Vääksyn kanava parkrun #50-53 lokakuu 2019

Parkrun on koko perheen juttu!

Lapset pitävät liikkumisesta. He pitävät siitä yleensä vielä enemmän, jos liikumme koko perhe yhdessä. Näytetään lapsille esimerkkiä liikunnallisesta elämäntavasta ja lähdetään koko perhe liikkeelle!  Syksyn aikana onkin ollut mukava huomata, kuinka paljon meillä on ollut perheitä mukana kuntoilemassa. Hymy huulilla on liikuttu ja kannustettu toisiamme! Parkrunin esteetön reitti tarjoaa mahdollisuuden liikkua myös lastenvaunujen kanssa. Ja pieni sadekaan ei haittaa, ilmassa on paljon happea ja raikkautta.

perhe-Norrbacka 73232352_532235057323255_8647738160245112832_n73370507_521928178353943_1963010258561400832_n

IMG_20191019_102941 "Tällä kolmikolla tuli lokakuussa 13. kertaa täyteen."

Heidi ja lapset "Anna läpsy", totesi meistä ensimmäinen ja hyvin tulikin läpyjä matkan varrella."

Läpsyjä ja peukkuja onkin jaettu koko lokakuun ajan....
Vääksyn kanavan parkrun reitti tarjoaa myös mahdollisuuden kiertää yhden kierroksen, 2,5 km. Silloin ei saa virallista tulosta, mutta tulee lähdettyä liikkeelle mukavassa seurassa! Tätä mahdollisuutta onkin lähes joka viikko käytetty. Parkrunissa jokainen liikkuukin oman kunnon mukaan. Lähestyvän talven merkkejä saimme lokakuun alussa 5.10., jolloin ensilumi satoi maahan. Lumikerros suli pian pois ja loppukuun saimme ihailla kaunista ruskaa.

71232331_517417845471643_1625033264789979136_n

Kuntoilun jälkeen olemme päässeet jäähdyttelemään uuteen leikkipuistoon. Kanavan alue tarjoaakin tekemistä koko perheelle!
Kenen kanssa sinä sopisit liikuntatreffit Vääksyn kanavan parkruniin?

IMG_20191026_101512~2IMG_20191026_101400~2

Number of events: 53
Number of runners: 250
Number of runs: 1,309
Number of first finishers: 43
Number of clubs: 26
Number of PBs: 206
Average number of runners per week: 24.7
Average number of runs per runner: 5.2
Biggest Attendance: 53
Average run time: 00:39:07
Total hours run: 0Years 35Days 13Hrs 39Min 51Secs
Total distance run: 6,545km